【拡散禁止】飲んでわかったラクビの嘘!悪い口コミも見ておくべき!

【効果ない??】twitterにはLAKUBI(ラクビ)の悪い口コミがいっぱい!

 

 

 

 

 

 

 

はじめまして♪
管理人のマル子です。

 

最近Instagramでよく目にするLAKUBI(ラクビ)。
芸能人やモデルがよく宣伝しています。

 

痩せ菌を増やしてダイエット効果を上げるサプリなんだとか。

 

私は「痩せ菌」という言葉に飛びつきました。
なぜなら、ダイエット中だからです。

 

ストレスまみれで忙しいOL生活を送っていると、運動不足になるうえ、食生活は乱れがち。
最近お腹の調子が悪くて、お通じもご無沙汰です。
お通じが来ないと、体重も増えていきます。

 

お腹の調子を整える乳酸菌がたくさん入っている発酵食品(ヨーグルト、納豆、キムチ等)は、あまり好きではありません。
それなら、サプリで補おう、ということで、LAKUBI(ラクビ)に関心を持ちました。

 

しかしtwitterを見ると、「効果がない」「痩せない」という口コミばかりが目立ちます。

 

LAKUBI(ラクビ)を飲んでも本当に効果がないのか?
便秘気味のアラサーOLが実際に飲んで体験してみることにしました!

 

 

【痩せ菌はない??】LAKUBI(ラクビ)の成分を見てみた!!

 

LAKUBI(ラクビ)のパッケージを見てみましょう。
裏側には、成分表が記載されています。

 

LAKUBI(ラクビ)には、大きく分けて5つの成分が入っています。

  1. 酪酸菌:善玉菌の一種。大腸を動かす役割を担う。
  2. オリゴ糖:善玉菌の餌になり、腸内環境を整える。
  3. サラシアエキス:体内で善玉菌の餌であるオリゴ糖になる。
  4. キトサン:脂肪とくっつき、便として排出される。
  5. ビフィズス菌B-3:善玉菌の代表格。

 

もちろん、噂の「痩せ菌」は入っていません 笑
つまり、LAKUBI(ラクビ)は腸内の善玉菌を活性化させる成分が凝縮されたサプリであり、5つの成分を総称して「痩せ菌」としているのです。

 

 

【ラクビの副作用】OLは要注意!勤務中にオナラが止まらなくなる?

LAKUBI(ラクビ)はアレルゲンフリーの原材料を使用しているため、現在に至るまで重大な副作用が報告されたことはないそうです。

 

もちろん、妊娠中や授乳中に飲んでも支障はありません。

 

しかし、大手コスメサイトで気になる口コミを発見・・・。
それは、「LAKUBI(ラクビ)を飲むとおならが出る」というもの。

 

1日中オナラが出ます。

お通じも良くなりましたが、とにかくオナラの量が多すぎて困ります。
リピするかどうか悩みどころです。

 

@コスメより

 

LAKUBI(ラクビ)には腸の活動を活発化させる成分がふんだんに入っているため、仕方がないことですね。
おならが気になる方は、LAKUBI(ラクビ)を飲むタイミングを帰宅後や就寝前にすると、よさそうです。

 

 

【飲んでみた】LAKUBI(ラクビ)の体験レビュー!

 

LAKUBI(ラクビ)の成分や副作用を確認したところで、さっそく30日間ためしてみることにしました!

 

1日目

 

LAKUBI(ラクビ)の服用初日です。
朝、朝食後にLAKUBI(ラクビ)を服用して出勤しました。

 

すると、11時頃からお腹がゴロゴロ鳴り始めました。
空腹による「グゥ〜」ではなく、腸が動く時のあの「ゴロゴロ」です。

 

私の職場は電話も滅多にかかってこず、パソコンのタイプ音とコピー機のみの音がする、静かな職場。

 

だから「ゴロゴロ」は非常に目立つし、恥ずかしいのです。
ましてや男性もいるのにオナラなんてできない・・・・・!!!

 

「これはLAKUBI(ラクビ)のせいか・・・・!!」
腸が動くのは嬉しいのですが、音は困ります。

 

LAKUBI(ラクビ)を飲むタイミングを変えることにしました。

 

14日目

 

LAKUBI(ラクビ)を飲み始めて14日が経過しました。
LAKUBI(ラクビ)を飲むタイミングを就寝前に決めたので、職場での「ゴロゴロ」音に悩まされなくなりました。

 

そして寝ている間に「痩せ菌」が働いてくれているせいで、毎朝便意で目覚めるようになりました!
便秘解消です!!
体質改善が進んでいて嬉しいです。

 

30日目

 

LAKUBI(ラクビ)を飲み始めて30日が経過しました。
便秘体質が快便体質に変わり、この30日で体重が2.3kgも減りました!

 

以前は便秘3日になると「妊婦か!?」と思うほどお腹が膨らんでおり、不快感があったのですが、それもなくなりました。
お腹が軽くなると、体も心も軽くなりますね。

 

 

【悪い口コミは嘘!?】LAKUBI(ラクビ)の総評

 

LAKUBI(ラクビ)を飲んで、便秘が解消され、体重も減りました!

 

「痩せ菌」は残念ながら世の中には存在しません。
結局は食生活と運動習慣を改善しなければ、根本的な解決にはならないでしょう。

 

しかし、LAKUBI(ラクビ)は腸内環境の向上には役立ちます。
LAKUBI(ラクビ)は、私のように発酵食品が好きではない人には最適なサプリです。

 

「効果がない」と口コミを投稿していた人たちは、きっと飲むタイミングが悪かったり、「痩せ菌」と腸の相性が悪かったのでしょう。

 

ラクビの購入は、まだ早まるな!

 

実際にラクビを試してみた他の方の体験レビューも掲載しますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

悪いも口コミも良い口コミもひっくるめて、いろんな方の生の声を参考にしてから購入したほうが後悔しなくて良いです!

 

 

 

では、ここからは、当サイト限定真実の体験レビューをお楽しみください!

 




ラクビを31日間飲んでみたレビュー!30歳サラリーマンが1か月で3 kgやせた!

 

ラクビは、酪酸菌とビフィズス菌という2種類の善玉菌を含むサプリメントです。

 

「善玉菌」というと、腸内環境を整えて健康や美容に役立つイメージですが、最近ではダイエットにも効果的だということがいわれているようですね!

 

動物を使った研究で、太ったマウスの腸内には悪玉菌が多く、やせたマウスの腸内には善玉菌が多いことがわかったそうです。

 

善玉菌あらため「ヤセ菌(痩せ菌)」を飲んで、悪玉菌(デブ菌)を追い出してあげることで、やせる身体に体質を変化させるということでしょうね。

 

健康と美容によくて、ダイエットにも効果的なんて、菌のパワーはすごいですねえ(遠い目)・・・。

 

また、ヤセ菌の他にも、

  • ヤセ菌のエサになる「オリゴ糖」
  • ヤセ菌のはたきをサポートする、黒麹由来のキトサンという成分
  • デブ菌のはたらきをおさえる、サラシアというハーブのエキス

が含まれていて、
いろいろなしくみ・メカニズムでダイエットを成功させるということですね!

 

ラクビ購入!

さてさて、ワタシは30歳のサラリーマンです。
社会人生活は6年目を迎え、体重がだいぶ気になるお年頃(笑)になりました。

 

体重は気になるけど、なかなか運動する時間とモチベーションが作れない!
ということで、ものぐさなワタシは、ラクビを試してみることとしました。

 

ダイエット系のサプリはけっこう高いものが多いですよね。
このラクビも同じく、基本的にはけっこう高いようです。

 

Amazon 3,090円/月
楽天 3,628円/月
公式サイト
  • 初回300円/月
  • 2回目以降:2,740円/月

 

・・・公式、安!!(笑)
というわけで、公式ページでラクビを買ってためしてみることにしました。

 

ラクビが届いた!

注文していたラクビが届きました!

 

外観はこんな感じ。黄色と水色でかわいい感じですね。

 

 

原材料を確認すると、「ビフィズス菌乾燥原末」と「酪酸菌」がしっかり入っています。
調べてみると、乾燥原末っていうのは、菌を生きたまま保存する方法のようなものだそうです。

 

 

 

つまり、ビフィズス菌は生きているってことですね!
でも酪酸菌はどうだろう?
・・・と思ったら、公式ページに酪酸菌も生きていることが書いてありました!

 

ラクビを飲んでみた!

ひとまず、1粒目を飲む前に体重をはかっておきます。

 

 

68.8 kg。うーん、身長が170 cm弱なので、やや肥満気味ですねえ。

 

飲み方は、1日1粒だそうです。

 

 

飲むタイミングの指定はないようです。
せっかくなので、ラクビの効果を最大限に取り入れたい・・・!

 

ということで、いろいろ調べてみると、「夕食後」に飲むと効果が高そうです。

 

理由:夕食後は胃のpHが高い

寝ている時は胃が活発に動いて胃酸を分泌しています。
また、食事は胃酸を中和してpHをほどほどに上げる効果があるそうです。

 

つまり、夕食の後であれば、一日の中でもっとも胃酸の菌へのダメージが少ないということですね!

 

そういうことで、夕食を食べた後に飲んでみます。

 

カプセルは小さく、茶灰色です。
無味無臭の小さいカプセルです。

 

 

あ、ラクビの効果を確認したいので、食事や運動は特別に気にせず、現在の生活とはラクビの有無以外は差をつけないようにしていきます。

 

ラクビを14日間飲んでみた!

毎日夕食後、ラクビを飲み続けて2週間がたちました。

 

 

おお?

 

おおお!!!???

 

たった2週間ですが、約1 kg落ちました!

 

すげーぞラクビ!

 

・・・とはいえ、±1 kgではなんともいえないですね。
まだ誤差の範囲内かもしれませんね。

 

1 kg減ったことでの自覚症状は正直ないですねえ。
なんとなく、お通じが増えたような気がします。

 

ラクビを31日間飲んでみた!

さて、1パック分、31日間飲み続けてみました。

 

その結果は・・・?

 

果たして・・・・・・????

 

 

おおおおおお!!!!

 

やせている!!!

 

これはダイエット成功か!!??

 

・・・とはいえ、うーん、-2.2 kgということで、まだあまり痩せた恩恵は感じてないですね。
2週間の時点でも書きましたが、お通じはけっこうよくなったように思います。

 

ヤセ菌、というか善玉菌パワーでお通じがよくなって、それで体重が落ちたのかもしれませんね。

 

まとめ

食事制限や運動をハードにやれば、-2 kgくらいなら簡単にやせられた経験がありますので、
「ラクビでなければこの領域には到達できない!」というようなものではなさそうですねえ。

 

とはいえ、300円でカプセルを1つ飲み続けるだけで1か月で-2 kgと考えれば、けっこうリーズナブルな商品ですね!
せっかくなので、このまましばらく続けてみようかなー。

 

ラクビは本当にダイエット効果があるのか?アラフォーが1ヶ月試してみた!

 

いわゆるアラフォー世代の私。
肌やシルエットにもゆるみが出てきて、以前の服が着れなくなってきました。

 

数年前は、特に食事制限をしなくても体重が激増することはありませんでしたし、2、3s痩せたいなと思ったら、少しのダイエットで目標体重まですんなり届いたものです。

 

しかし、年齢とともに代謝がガクッとダウンし、食事に気をつけないとすぐに太り、多少ダイエットをしたところで、大した効果があらわれなくなってきました。
それどころか、お通じがスッキリしなくなり、どんどん体が丸くなってきたのです。

 

明らかに体質が変わってきて、ショックを受けていたところ、ネットで偶然見つけたのがラクビでした。

 

趣味もインドア派で仕事もPCワークというダイエットとは無縁の環境の私が、一番重視しているのは何と言っても「手軽さ」。
それに、自分のライフスタイルを変えずに続けられるものでした。

 

その点、ラクビなら1日1粒飲むだけで、腸内環境を整えて痩せ体質になれる、「これだ!」と思いましたね。

 

そして、ラクビを即購入。
1ヶ月続けて試した、私の「ラクビダイエット」体験記を紹介します。

 

ラクビダイエットの結果はどうだった?

では、ラクビを飲み始めて1ヶ月、どうなったのか?
ダイエットの効果をみてください。

 

1週間目

特に変化はなく、たまに便秘薬に頼ることも。
ちゃんと飲み続けているのに、変化なさ過ぎて、心配になるほどでした。

 

2週間目

だいたい毎日とお通じが良くなり始めるものの、体重は変化なし。
お通じが改善されれば多少は痩せると思っていたので、少しあせりました。

 

3週間目

完全に毎日、お通じが来るように。
体重は0.5s程度落ちましたが、誤差の範囲なのであまり減ったという感じはありませんでした。

 

4週間目

毎日お通じがあり、日によっては2回というときも。
腸内環境が整ったのか、体重も1.0sもダウンしました。

 

公式サイトによると、ラクビはだいたい3ヶ月くらい続けて、多くの人に効果が実感できてくるサプリメントだそうですが、私の場合は割と早く効果が出てきました。

 

1ヶ月に1s減というのは、すごくスローペースで気が遠くなりそうですが、腸内のキレイをキープしたいので、これからも続けてみようと思っています。

 

ラクビはどんなサプリメント?

ラクビは、ソフトカプセルのサプリメントです。
大きさはこのくらい。

 

 

カプセルでも小さめな方ですね。
ふだん、薬やサプリメントを飲んでいる人なら、問題なく飲める大きさです。

 

実際に飲んでみると、味やニオイは特になし。
味がまずいサプリメントは続けにくいですから、これはポイント高いですね。
パッケージもかわいいので、外出先でもサプリ感がないというのも、ほかのサプリメントでは少ない配慮だと思います。

 

ラクビの飲み方のルールは、1日に1粒。
ほかのサプリメントは3粒とか6粒、中にはそれ以上というのも多いのに、この手軽さはありがたいですね。

 

 

ラクビの成分は、商品裏面で確認することができます。

 

この中の、「酪酸菌」「オリゴ糖」「サラシアエキス」「キトサン」「ビフィズス菌」が、腸内環境を改善してくれる成分。
これらが相乗効果で、痩せ体質を作ってくれたわけですね。

 

ラクビの効果的な飲み方

 

ラクビは、医薬品ではなくサプリメント、食品扱いの商品です。
なので、「このタイミングで飲む」という決まりはありません。
毎日、1粒飲めばOK。

 

でも、よりラクビの効果を出すなら「食後」がおすすめ。

 

というのも、ラクビに含まれている酪酸菌は胃酸に強いものの、ほかの成分も腸まで届くようにするには、胃酸が大量に出ている空腹時より、胃酸が落ち着いた食後の方が良いわけです。

 

食後なら、3食どのタイミングでも変わらないので、飲み忘れがないように自分でタイミングを決めておくことが大切。

 

私も、ラクビを飲むときは、ほかの薬やサプリメントを飲む朝食後と決めていました。
ふだんサプリメントを飲んでいる人なら、飲み忘れもないと思います。

 

ラクビダイエットを成功させるためのポイント

ラクビは、腸内環境を整えて痩せやすい体にするというもサプリなので、毎日欠かさず飲む以外に、これといってしなければならないことはありません。

 

とはいえ、食べ過ぎが続いたり、全然運動をしなかったりすれば、スリムになれません。
やはり、健康的な生活を送るのは基本です。

 

私も、ラクビダイエットをするにあたり、往復で2〜3q程度のウォーキングを3日に2日はするようにしました。

 

また、食事も大しておなかが空いていないのに、おやつや夜食を食べてしまっていましたが、それも少しずつ減らすようにしました。

 

今回、ラクビダイエットで結果が出たのはラクビの効果もあると思いますが、こういった日常生活の改善もあると思います。

 

まとめ

ラクビは、毎月先着500名様に限り、初回たったの300円(税込)のモニター価格で試すことができます。
しかも、送料は無料。
お得にキレイになりたい人におすすめです。

 

【30代主婦】のちょっと辛口ラクビ体験記!一ヶ月で何キロ痩せたか興味ある?!

 

ダイエット・美容・健康に関するキーポイントとして、今腸内環境の改善に注目が集まっています。

 

食事に気を付けているのに痩せない・運動していても効果がでない・なんだかどんどん太りやすくなってきた…そんな人は腸内環境の改善にチャレンジしてみませんか?

 

今回紹介するのは、1日たったの約10円でスタートできるサプリメントのLAKUBI(ラクビ)です。

 

SNS・口コミで話題になっている商品で、生きたまま腸に届く酪酸菌や、オリゴ糖・サラシアエキスなど腸内フローラを整えてくれる成分をたっぷり配合。1日1回たった1粒で、腸内環境を整えてくれる働きがあります。

 

本当に1日1粒で効果がでるのか?実際に飲んでみた感想をまとめてみました。

 

ラクビを始めるのはたった300円でできる!?

サプリメントと言えば、手軽にいろんな栄養素や成分を取り入れられる反面、コストがかかる印象がありますよね。

 

ですがラクビはWEB限定のゆうゆうコースから申し込むと、初回たった300円で購入することができます。

 

ゆうゆうコースは毎月先着500人限定のコースで、3回以上の継続を条件としたモニター制度。
モニターといっても難しい登録などがあるわけではなく、きちんとラクビを飲み続ければOKです。

 

2回目以降も定価から27%OFFで購入することができるため、単品で購入するよりもはるかにお得に続けることができます。

 

ラクビ生活初めてみました♪

もちろん私もゆうゆうコースでラクビ生活をスタート。

 

 

可愛らしいパッケージのパウチのラクビ。
これで1ヶ月分も入っているの?と不安になるほど薄くてコンパクトなんですが、他のサプリメントと違いラクビは1日たった1粒でいいため、商品自体がすごく小さくなっています。

 

 

ラクビのポイントは3つのこだわり。

  • 短鎖脂肪酸を作る能力が高い生きた酪酸菌
  • 善玉菌・悪玉菌の両方にアプローチしてくれるオリゴ糖・サラシアエキス
  • 腸内環境を整えるために欠かせない植物性キトサンとビフィズス菌B-3

この3つのこだわり成分が配合されていることで、不要なものを排出し、ため込まない体づくりをサポートしてくれます。

 

 

カプセルは茶色い見た目に反して、ほんのりヨーグルトの香り。
大きさはそこまで大きくなく、手軽に飲めるサイズでした。
1粒だけでいいので飲むのも楽ちん。

 

ラクビは薬ではないため、基本的にいつ飲んでもいいのですが、公式サイトによるとメインの食事の前に飲んでいる人が多いようなので、私も夕食前に飲むことにしました。

 

1番大切なのは毎日忘れないタイミングで飲むことなので、寝る前や朝起きてすぐなどでも問題はないようです。

 

スタート時点の体重は55.9s

 

ちょうど冬〜春にかけてあまり運動をしていなかったツケが溜まってきていたので、夏に向けていいタイミングでの挑戦になりました。

 

飲んでみて2週間経過

 

 

飲み始めて2週間後の結果がこちら。
スタート時点に比べると少し体重が減少しました。

 

個人的には痩せた!というよりは、腸内に溜まっていたものが無くなったという印象です。

 

もともと少し便秘になりやすく2日に1回ペースだった排便が、ラクビを飲み始めてからは1日1回に。
前日に食べすぎたときは、翌日1日2回以上出ることもありました。おかげでお腹まわりがスッキリ。

 

ただ注意点として、私は体が重いな〜と感じるときに朝ご飯を青汁にすることがあったんですが、ラクビを飲んだ上での朝青汁はお腹に効きすぎるみたいで…お腹が痛くなることがありました。

 

ラクビを飲んでいる間は、青汁など食物繊維の豊富なものをとり過ぎると効果が出過ぎてしまうようです。

 

飲み終えた結果

 

 

ラクビを1袋飲み終えた結果がこちら。
想像していたよりもスムーズに体重が減りましたが、これはもともとが便秘体質な人の結果かな?という印象でした。

 

お腹周りはスッキリしたんですが、太ももや二の腕など全体のシルエットに効果が出るほどではなかったため、筋トレを取り入れながら継続して飲み続ける必要がありそうです。

 

またラクビの意外な効果としては、飲む前に比べると飲み始めてからの方が、お肌の調子が良くなりました。生理前にいつもできていた吹き出物ができなかったのも驚きの効果です。
腸内環境は肌状態に直結するといいますが、その事実を実感することができました。

 

まとめ

ラクビは腸内フローラを整えて、不要なものを溜め込まない体質にしてくれる商品なので、もともと毎日スッキリしている人は大きな効果は実感できないかもしれません。
ですが逆に私のように、ため込む癖がついていた人の場合は目に見えた結果が出やすいと思います。

 

なんだか毎日体が重い、スッキリできない、そんな人は1日約10円で始められるラクビ生活スタートしてみませんか?

 

食後に飲むだけで、本当に痩せるのか…?!30代OL実体験レポ!

 

皆さんは自分の体形に自信がありますか?
社会人5年目の筆者も、ここ数年、デスクワーク&運動不足で下半身太り気味…(涙)
薄着の季節になる前に痩せなきゃ!と感じてはいるものの、筋トレは続かず、食事制限も苦手。

 

今回は、仕事で忙しい女性にぴったりのダイエットサプリ「ラクビ」を紹介します!
食後に飲むだけで、本当に痩せるのか…?!
早速レポートしていきます!

 

ラクビが届いた!

注文して数日、クロネコDMで届きました。

 

 

ラクビは、最近耳にすることも多くなった「腸内フローラ」に着目したサプリメントです。
腸内フローラのバランスは、善玉菌2:日和見菌7:悪玉菌1が理想的だと言われています。

 

ラクビは、体内のデブ菌(悪玉菌)を減らし、ヤセ菌(善玉菌)を増やすことで、痩せやすい体づくりをサポートしてくれるのです!

 

ラクビの成分は?

成分表を見てみると…

 

 

  • 酪酸菌(善玉菌の一種。大腸を動かす燃料になります)
  • イソマルトオリゴ糖(大腸内で善玉菌のエサになり、善玉菌の働きを活性化します)
  • サラシアエキス(食事に含まれる糖類や炭水化物を原料に、体内でオリゴ糖を作ります)
  • ビフィズス菌乾燥原末(代表的な善玉菌です。体脂肪を減らす効果があります)
  • キトサン(植物繊維のように、脂肪を吸収して体外に便として排出します)

 

このように、ラクビには、腸内の善玉菌を効率よく働かせるために有効な成分が含まれています。
善玉菌を増やすことで、腸内フローラを健全に保ち、痩せやすい体作りをサポートしてくれるのです!

 

アレルギーや副作用を引き起こす成分は含まれていないので、妊娠中や授乳中でも安心して飲めますよ。

 

ラクビを飲んでみた!

一袋の中に1ヶ月分(31粒)のカプセルが入っていました。

 

 

1.5cmほどの小さなカプセルですが、この一粒の中に腸内フローラを整える有効成分が詰まっています!

 

 

味も匂いもなく、楽に飲み込めます。
私は朝食後に飲んでいました。
食後であれば、朝でも夜でも、効果に大差はないようです。

 

ラクビを1ヶ月服用してみての効果

たった1ヶ月ですが、体形に変化がありました!

before after 変化
体重 46.8kg 45.5kg -1.3kg
ウエスト 63cm 61cm -2cm
二の腕 24cm 23cm -1cm
太もも 46cm 45cm -1cm
ふくらはぎ 33cm 31cm -2cm
足首 21cm 19.5cm -1.5cm

 

ご覧の通り、気になるパーツが-1〜-2cm程細くなっていました!
腸内環境が整い、体全体がむくみにくくなったのかもしれません。

 

ラクビを飲む以外、日常生活を変えたわけではありませんが、体重も-1.3kg減量していました!
お通じに関しては、もともと良くも悪くもなく、際立った変化は見られませんでした。
ただ、体重は確かに減っていたので、腸内に溜まっていた分はデトックスできたのかもしれません(笑)。

 

ラクビのメリット

 

腸内フローラを整えることで、痩せ体質に変わるという発想のサプリは、今までありそうで無かったものだと思います。
薬品ではなく、副作用のない健康食品(酪酸菌・ビフィズス菌含有食品)なので、安心して飲み続けることができました。

 

また、腸内フローラが整うことで、下腹ぽっこりの解消、全身のむくみ改善、肌の調子も良くなる等々、女性にとって良い事尽くめのサプリだと思います。
手軽に始められるので、痩せたいけど運動する時間がとれない、仕事で忙しい方には特にオススメです!

 

ラクビのデメリット

 

公式サイトで購入する場合、最初の3ヶ月間は定期購入の必要がある為、途中解約ができません。
また、解約する場合には、3ヶ月目以降にコールセンターに電話をしなければなりません。
タイミングを逃すともう1ヶ月継続…となる場合もあるので、注意してください!

 

まとめ

ラクビは、運動が苦手な人にも、仕事で忙しい人にも、手軽に始めやすい、おすすめのダイエットサプリです。
筆者の場合、一ヶ月で体形に変化がありましたが、腸内フローラのバランスは人それぞれです。
元々腸内フローラが整っている人は、当然ですが、ラクビの効果はあまり期待できません。

 

体質改善の効果が出るまでには、少なくとも3ヶ月程、継続して飲む必要があるそうです。
飲む量を守り、じっくり自分の体の変化を観察してみてはいかがでしょうか?
以上、ラクビの体験レポートでした!

 

産後太り解消にラクビを試してみた!ちょっとズボラな体験記

今話題のダイエットサプリ「ラクビ」

 

産後太りで悩んでいる私が、1日1回飲むだけの気楽さに惹かれて体験してみました。

 

一ヶ月欠かさず毎日飲み続けた結果はコチラ!

 

 

 

デーンと存在を主張していたおなかが、明らかに引き締まっています!
まだまだたるみはありますが・・・これはスゴイ。

 

以下、体験談をどうぞ・・・

 

私がラクビを始めたワケ♪

 

たるんだおなかは、がんばって赤ちゃんを生んだ証拠よね!
産後太りも仕方ないよね!
だって子育て頑張ってるんだもん!!

 

なんて、自分を甘やかし、産後の自分の体型の変化から目を背け続けておよそ2年。
久しぶりにお風呂に入る前、脱衣所の鏡に映る自分の体をまじまじと見て、これは・・・思っていた以上にヒドイ!と気づいてしまいました。

 

しかし、日中は目の離せない1歳児を追いかけ回しているので、これ以上運動する体力はない。

 

食事も不規則になりがちだし、食べなきゃ1歳児を追いかけ回す元気も湧いてこない。
なので、運動も食事制限もなしの簡単ダイエットはないだろうか?と思ってたどり着いたのが、ダイエットサプリメント「ラクビ」。

 

「ラクビ」は今話題の腸内フローラを改善することで、やせやすい体を作るというもの。

 

ダイエットサプリといえば、海外製の怪しいものも見かけたりするので、ちょっと警戒していたのですが・・・。

 

ラクビは日本製&腸内環境を改善するサプリメントということで、健康によさそうなイメージがあり、じゃあ・・・と試してみることにしました。

 

 

初回モニターはなんと300円(一か月分)!ということで、価格もお手頃。
逆に本当にいいの?とか思っちゃいますが、ここはありがたく300円でトライさせていただきます。

 

ラクビがうちにやってきた♪

 

 

手元にやってきたラクビ。
ドラッグストアに売っているDHCとかのサプリと同じ感じの外装です。

 

 

成分表を確認してみると・・・一番最初に「サラシアエキス」という成分が。
さて、サラシアエキスとは?と思い、調べてみました。

 

サラシアエキスとは?

サラシアはインド、スリランカなどの熱帯地方に生息する植物で、現地では糖尿病の特効薬として扱われています。
日本でも特定保健用食品に指定されています。

 

サラシアの効能は、糖質や脂肪の吸収を抑え、脂肪をつきにくくするとのこと。
糖質や脂肪の吸収を抑えるから、糖尿病の改善にもなるし、ダイエットにだって効果が期待できるっていうことなんですね!

 

さらに、サラシアは大腸で善玉菌のエサになり、腸内の善玉菌を増やしてくれるのだそう。
腸内の善玉菌が増える→腸内フローラが改善!という図式みたいです。

 

なるほど!

 

サラシア以外にもラクビには有効成分たっぷり♪

 

もちろんラクビの有効成分は、サラシアだけじゃなくて、酪酸菌、ビフィズス菌やオリゴ糖など、腸内フローラを改善する成分が入っているようです。

 

 

 

ラクビを飲んでみよう♪

 

ラクビの服用方法はとってもカンタン。
カプセルになっているので、1日1回1カプセルを、水とともに飲むだけ。

 

味もないし、カプセルも小さいので飲みやすい!
1日1回でOKなのも、ズボラな私には嬉しい所。

 

それから一ヶ月、毎日飲み続けました。

 

ラクビは便秘にも効く?

 

※以下、ちょっと汚い話です※

 

実は私は子供の頃からの筋金入りの便秘症で、3日出ないのはザラ。ひどいと一週間くらいでない時も。
たまに訪れる便通も、まずおなかが超痛くなる→トイレに駆け込むも硬い&大きいでなかなか出ない→時間がかかる上に切れ痔になることも・・・。

 

ラクビを買う決め手になったのは、腸内フローラ改善=便秘にも効果がありそう!と思ったからです。
それでラクビを飲み始めて、実際の便通事情はどうなったかと言うと・・・。

 

排便回数は正直、ほぼ変わっていません。
ただ、便通が訪れた時の痛みは軽くなりました。「あ、なんか出そう?」という感じ。
そして、量は変わらないのですが、今まで硬くてぎっしりつまっている感じの便だったのが、柔らかくて軽い感じに変わりました!

 

スルッと出る!おしりが痛くない!
と感動しました。

 

そして、匂いも以前よりずっと薄くなりました。びっくり。
快便な人ってこんな感じなのか!とトイレの中で一人カルチャーショックを受けました。

 

ダイエット効果を確認する前に、先に便通事情の変化を感じました。
もし、ダイエット効果がなかったとしても、これだけでラクビを試した価値があるかも!と思いました。

 

そして一ヶ月後・・・♪ラクビの効果!

 

食生活はそのまま。
というか、ダイエットサプリを飲んでいるという安心感から、むしろお菓子の量がちょっと(?)増えたかも・・・という状態です。

 

 

冒頭でお見せした通り、おなかが格段に引き締まっています。
これは写真に撮る以前から自覚があって、お風呂でイスに座っている際、太ももにのっかるおなかの出っ張りが減った気がしていました。
写真に撮ると一目瞭然ですね!これは嬉しい。

 

その後、これは期待大!と、ワクワクしながら体重計に乗ってみました。

 

 

 

あれ・・・?

 

  • ラクビを飲み始める前→53.4kg
  • ラクビを飲み始めて一ヶ月→53.1kg

 

減っているといえば減っていますが、-0.3kgとか誤差のレベルですよね・・・。

 

やっぱりお菓子を食べすぎていたのでしょうか。
体重的には残念な結果になってしまいました。

 

まとめ

 

  • 便通の回数は増えないが、便が柔らかくなった
  • おなかの肉が減った
  • 体重はほぼ変わらず・・・

 

私のラクビ一ヶ月体験は、以上の結果となりました。

 

よくよく考えると、「腸内フローラの改善」と「糖や脂肪の吸収を抑える」がラクビの効能です。
なので、快便になったことと、お菓子の量が増えたにも関わらず、体重が増えなかったというのは、ラクビが立派に仕事をしたということでしょう。

 

ラクビは、太りたくないけど、お菓子はやめられない!という人や、便秘で悩んでいる人にオススメなダイエットサプリだと思いました。

 

ラクビを1ヶ月飲み続けたところ、何と1.4kgの減量に成功!

 

ダイエットに効果的な、乳酸菌やビフィズス菌を手軽に補給できるとして話題の、ダイエットサポートサプリ【ラクビ】。

 

口コミでも、「お通じの回数が増えた」「肌の調子が良くなった」「お腹がすっきりした」など良い意見が多いため、ダイエットに興味がある女性から人気を得ています。

 

今回は、この【ラクビ】を実際に使用してみた私が、使用感や効果について詳しくレビューします。
「ラクビを試してみたい」と感じている方の参考になれば嬉しいです。

 

【ラクビ】のパッケージはどんな感じ!?★

 

 

こちらがラクビの袋の写真です。
ブルーとイエローのポップなデザインが印象的ですね!

 

内容量は8.3gで、31粒入っています。
1ヶ月分の量です。

 

 

こちらがラクビの袋の裏側の写真です。
名称や原材料名、内容量、賞味期限などが詳しく記載されています。
問い合わせ番号や受付時間もはっきりと書いてあるので、安心して使用できると感じました。

 

 

上がジップロック式になっていて、しっかりと密封できる部分も助かります。
サイズが小さめで、持ち運びに便利なので、旅行に行く際にも鞄に入れて持っていこうと思います♪

 

【ラクビ】の中身はどんな感じ!?★

 

 

こちらがラクビの封を開けた状態です。
切り口が付いているので、楽々開けられました〜。

 

 

こちらはラクビの中身の写真です。
1粒269mgで、カプセル状になっています。
透明なカプセルの中の色は、薄い茶色で、香りはありません。

 

 

カプセルの中を確認してみると、このようにキメ細かい粒子の粉末が出てきました。
少し舐めてみましたが、やや苦味を感じました。
苦味を感じにくくするために、カプセル状になっているのですね!

 

【ラクビ】の成分は!?★

 

 

ラクビの特徴は、酪酸菌が1粒に1,700万個配合されていることです。
生きたまま腸に届いてくれるので、身体の内側から健康を維持してくれます。

 

また、善玉菌のエサとなるイソマルトオリゴ糖や、悪玉菌を抑えるサラシアエキスも入っています。
おまけに植物性キトサンやビフィズス菌B-3などもバランス良く配合されているため、腸内フローラを整え、私たちの身体をサポートしてくれる「短鎖脂肪酸」を作り出してくれるんです。

 

このような理由から、ラクビは腸内環境の改善や、美肌効果を期待できると言われています。

 

ではさっそく【ラクビ】を飲んでみます★

 

 

ラクビの飲み方は、袋の裏側に記載してありました。1日1粒を目安に、水がぬるま湯などと一緒に飲むそうです!

 

私は朝食の後に、水と一緒に飲んでみることにしました。
実際に飲んでみると、苦味は一切なく、カプセルも小さめであるため、喉越しが良かったです。

 

最初は続けられるか心配でしたが、1日1粒で良いので手軽ですし、飲み方も簡単なので、「これなら続けられそう!」と思いました。

 

では続いて、実際に飲んでみた感想や効果をご紹介します!

 

ラクビの効果はどうだった?【1週間後】【2週間後】【1ヶ月後】

 

普段から便秘気味で、お腹の張りに悩まされていました。お腹が苦しくて、市販の便秘薬に頼ることも度々あった私。
ラクビを飲むことで、体内フローラが整い、毎日スッキリとできるといいなと思います。

 

 

ちなみにラクビを飲み始める前の体重は49.4kgでした。
私の理想は45kgです!
少しでもスリムな体型に近付けるよう、毎日欠かさず飲み続けていきたいと思います。

 

【1週間後】★

 

ラクビを飲み始めて、今日で1週間経ちます。
1日1粒なので、飲み忘れがなく続けられています。

 

飲み始めてから3日後までは、あまり変化を感じませんでしたが、5日後からはトイレの回数が増えてきました。

 

お腹の張りも少しずつ解消されて、ジーンズを履くときも苦しくありません。
このままスッキリした状態が続けば良いなと感じています。

 

 

1週間後の体重は48.6kgでした。
何とマイナス0.8kgの減量に成功しました。

 

心なしか少し身体が軽くなったような気がします。
このまま少しずつ減量していけるといいなと思っています。

 

【2週間後】★

 

今日で2週間です。相変わらず毎日スッキリと快腸な日々が続いています。
毎朝習慣のようにトイレに行けるようになったのが嬉しいです。
飲み続けることで、短鎖脂肪酸の生産を高めてくれているような気がします。

 

おかげで身体が軽くなり、毎日快適に過ごせるようになってきました。
口コミにあったように、腸内環境が改善されたおかげで、肌の調子も良いです。
全体的にしっとりとして、乾燥を感じにくくなりました。

 

 

2週間後の体重は、48.1kgでした。
0.5kgの減量です。

 

お腹がスッキリとして、むくみにくくなったような気がします。
1ヶ月後の変化が楽しみです。

 

【1ヶ月後】★

 

今日で1ヶ月です。お腹がだいぶスッキリとしてきました。
以前は少しきついと感じていたジーンズも、楽々履けるようになってきました。

 

便通が良くなり、老廃物が排出されるようになったことで、むくみもなくなってきました。
身体が軽くなってきて、気持ちまで明るくなってきましたよ!

 

 

1ヶ月後の体重は、48.0kgでした。
1ヶ月飲み続けた結果、1.4kgの減量に成功しました。
正直、こんなに減るとは思わなかったので驚きました。

 

【ラクビ】のメリットとデメリット★

 

メリット
  • 酪酸菌が豊富に配合されているため、腸内環境が整う
  • 1日1粒で良いので、手軽に続けられる
  • 肌の調子が良くなる
  • むくみにくい身体になる

 

デメリット★
  • 毎日欠かさず飲み続ける必要がある

 

まとめ★

ラクビを1ヶ月飲み続けたところ、何と1.4kgの減量に成功しました。
ただ毎日飲み続けただけで、便秘が改善されて、身体のむくみもなくなってきました。

 

以前はきつくて履けなかったジーンズが、楽々履けるようになり、気持ちまで明るくなってきましたよ!
友人にも「スリムになったんじゃない?」とお褒めの言葉をもらってしまうほどでした。

 

身体が以前より軽くなり、「腸内環境が整うと、毎日こんなに快適に過ごせるんだ〜」と実感したほどです。

 

簡単に始めることができるダイエット法なので、便秘や体重の増加で悩んでいる方におすすめです。

 

今なら初回モニター価格の300円でお試しすることができるので、ぜひ手に取ってみてください。

 

ラクビ体験談〜たった2週間で劇的変化!

 

平子理沙さんも愛用する、腸内フローラを整えてダイエットをサポートするサプリが「ラクビ(LAKUBI)」です。

 

私たちの腸の中には腸内細菌がたくさんいます。その様子をお花畑にたとえて腸内フローラとも言われているのですが、最近の研究で、痩せ型の人と太っている人の腸内細菌が違うことがわかりました。

 

その腸内細菌の違いに注目して開発されたのがこのラクビなんです。

 

内側から健康的に痩せられるのが人気で、@cosmeのサプリメントランキングでも1位を獲得するほどです。

 

そんなラクビの効果を実際に試して検証してみました!

 

ラクビ(LAKUBI)のダイエットサポート成分がすごい!

 

 

ラクビの成分にはダイエットをサポートしてくれる嬉しい成分がたくさん含まれています。
中でも注目なのが「酪酸菌」という菌です。これはぬか漬けなどに含まれる菌なのですが、「短鎖脂肪酸」という物質を作る能力が高いことで最近注目されています。

 

この短鎖脂肪酸は痩せ菌から多く作り出され、デブ菌が栄養をむやみに溜め込むのを防いでくれます。
酪酸菌を摂取すると腸の中で痩せ菌のような働きをしてくれるんですね。

 

このほかにも糖の吸収を抑える成分や腸内フローラを整える成分など、たくさんの菌や成分が含まれているんですよ!

 

ラクビを2週間飲んでみての感想をレビュー!

 

過度な食事制限は嫌、続けられそうでかつ口コミの評価もいいものがいいというワガママを叶えてくれたラクビ!ついにGETしてみました!

 

ラクビが届いた!

 

 

ラクビが届きました!
手のひらくらいのコンパクトなパッケージで、ダイエットサプリとは思えない可愛らしさ。
小さなカバンにもスッと入るので、持ち運びも簡単です。外食が多い方でも続けやすそうな印象を受けました。

 

裏返したらこんな感じです。
ついでに手の大きさとも比較してみてください。

 

 

裏面には成分や飲み方、保存方法などが記載されています。

 

 

中身を開けてみると、カプセルが31粒入っています。ちょうど1ヶ月分ですね。

 

たまに袋いっぱいにこれでもかというくらいカプセルが詰め込まれているサプリメントもありますが、ラクビはそういったことはなく、内容量に対してパッケージの大きさもちょうど良い感じでした。

 

 

カプセルはミルクティーのような色になっていて、においは特にありません。
市販の錠剤よりは少し大きめかなといったところです。測ってみると長さが1.5cmくらいでした。

 

飲んでみると特にその大きさは気にならず、簡単に飲み込むことができました。
このカプセルの中に、腸内フローラのバランスを整えてくれる有効成分がたっぷりと含まれているんですね。

 

ラクビの飲み方

 

ラクビはパッケージにも飲み方が記載されていますが、「1日1粒を目安に、水又はぬるま湯などと一緒に」飲むそうです。

 

 

飲む時間帯に関しては特に指定されていませんでした。
飲み忘れにくい時間帯を選んで、ということです。

 

私の場合は、夕食後2〜3時間くらいで飲むようにしていました。
というのも、腸内細菌の餌となる成分がたくさん含まれているこのカプセルが、なるべく胃酸の影響を受けない時間を選びたかったからです。

 

食事直後は胃酸が分泌されますが、就寝前のこの時間帯は副交感神経が活発になり胃酸の働きも弱まります。
ちょうど腸の中の善玉菌が栄養を欲しているこの時間を狙うのがベストだと思います。

 

飲み続けて2週間!気になるbefore / afterは…?

 

ラクビを実際に2週間飲み続けた結果を発表したいと思います!
まずはbeforeから。

 

 

ラクビ0日目です。写真ではあまりわかりませんがお腹周り、特に下腹がぽっこりしてきているのが気になっていました。
この服ではお腹が乗ってはいませんが、締まりのない体をなんとかしたいなと思っていました。

 

この時の体重がこちら。
beforeは49.8kgでした。

 

この日から1日1粒を夕食後に飲み始めました。
1日1粒でいいのがすごく楽で、ダイエットをしているような感じが全くしませんでした。
食事の内容も普段と変えず、実はこの2週間の間に2回ほど飲み会も挟んでいます。

 

飲み始めて1週間くらいでは特に変化がなく、本当に効果があるのかなーと半信半疑でした。
そこで2週目にはラクビの効果を引き出すべく、20分ほどお風呂上がりのストレッチも加えてみました。

 

そして2週間後、afterがこちら!

 

前よりもくびれがしっかりとできるようになりました!
並べてみると変化がわかりやすいかもしれないです。

 

 

少しの変化かもしれませんが、あんなにしつこかったお腹周りのお肉がすっきりしはじめていることに感動しました。まだ2週間ですから、これは続ける価値ありですね。

 

そして気になる体重はなんと…

 

 

48.7kgになりました!(※暗がりで撮ったら光の反射で足が変な色になっちゃいました…お目汚しすみません!)

 

2週間でなんと-1.1kgです!!

 

口コミでは1ヶ月以上飲んでやっと効果が見られたという方も多く、正直あまり期待はしていなかったのですが、今回は即効性があったみたいです。

 

体重変化だけでなく嬉しい効果がいっぱい

 

ラクビを飲み始めて体重以外に見られた変化も報告しますね♪

 

口コミではラクビを飲むことでお通じが良くなった、便秘が解消したという声が多数上がっていました。

 

私の場合は、元は便秘気味ではなかったものの、便通は飲み始める前よりかなりよくなりました!
変な話ですが、便の質も1週間くらい飲み続けると良くなってきたように思います。

 

また、生理を挟んだのですが、いつもはひどい生理痛が少し軽くなっていました。
これに関してはまだ1回分のデータなのでわかりませんが、今後も様子を見ていきたいポイントですね。

 

食事制限のような無理なダイエットではなく、体の内部からキレイになっていくことができるので、続ける甲斐がありますよね。
ラクビは体調やお肌の調子も良くなるなどメリットがいっぱいありました!

 

ラクビを2週間飲んで気付いたメリット・デメリット

 

まだ2週間というラクビ初心者ですが、その中で気付いたメリット・デメリットをご紹介します!

 

メリット

 

  • 効果がわかりやすく、続けやすい
  • 1日1粒でいいので飲み忘れない
  • 健康的にダイエットができる

 

腸内環境を整えることは、ダイエット以外にも病気になりにくくなったり肌の調子が良くなったりすることに繋がります。
このように内面から体質を変えていくことで、リバウンドしづらく健康的に痩せられるのが大きなメリットです。

 

加えて、ラクビは1日1粒しか飲まなくていいですし、食事制限や過度な運動のようにつらさも皆無なので、無理なく続けられます。
現に、3日坊主になりやすい私が続けられているので、そういう方でも安心です。

 

デメリット

 

  • ラクビを飲んでるだけでは効果が薄い
  • 続けなければ意味がない

 

最初の1週間はラクビをただひたすら飲むだけでした。
しかし、ラクビは飲むだけで体重が減る魔法のサプリではありません。
腸内環境を整えてダイエットをより効率良くしてくれる、サポート的役割という認識の方が良いでしょう。

 

また、腸内環境は1日では変わりません。
長く継続してサプリメントを摂ることで徐々に変わっていくものですので、しっかりと続ける必要がありそうです。

 

まとめ

少し半信半疑な時もありましたが、ラクビを飲み始めて2週間で-1.1kgという嬉しい結果も得ることができました。
ズボラでも続けやすく、健康的にダイエットができるラクビは、リピ決定です!

 

運動などと併用するとさらに効果が得られそうだなと感じたので、今後はそういったものと組み合わせて、よりラクビの効果を引き出せる組み合わせを探していきたいですね。

 

特に便秘に悩まれている方やダイエットに気を遣う時間があまりないという方にも、ラクビはおすすめだと実感しました!

 

今ならモニター価格ということで300円で購入できるそうですよ。試しに1ヶ月飲んでみてはいかがでしょうか。

 

20代後半主婦がラクビを飲んでみた結果!

 

昨今、ダイエットや美肌には腸内の環境作りが大きく関わっていると言われています。
さまざまな研究で腸と美容の関連性が注目されているのです。今回、腸から美しくなると噂の人気ダイエットサプリメント、ラクビを試してみました!

 

ラクビとは

 

ラクビの主な働きは、一言で表すと「腸内細菌のバランスを調整し、腸内環境を整え、代謝を促進、痩せやすい体質にする」というものです。
腸内フローラという言葉は聞いたことがあるでしょうか。

 

まさにその腸内フローラのバランスを整えて痩せやすい体質にしてしまおうっていうサプリメントなのです。

 

腸内フローラについて

まずラクビの効果を考える前に、腸内フローラのことを知っておくことはとても重要です。
私たちの腸内には約数百種600兆個以上の菌が住んでいます。特に小腸から大腸にかけて、多くの種類の菌がグループをなして存在しています。

 

顕微鏡で腸の中を覗くと、まるで植物が群生している「お花畑(flora)」のように見えることから、腸内フローラと呼ばれるようになりました。
では、この腸内フローラの環境がよい、とはどのような状態なのでしょうか?

 

良い環境の腸内フローラとは

腸内細菌は大きく分けて3つに分類されます。

 

善玉菌:悪玉菌の増殖を防いだり、腸の動きを促進します。乳酸菌が代表的。
悪玉菌:体に悪い働きをします。悪玉菌が増えることで下痢や便秘も招きます。
日和見菌:腸内の善玉菌と悪玉菌の優勢な方に同調して作用します。

 

腸内フローラの理想的な状態とされるのは、善玉菌2割:悪玉菌1割:日和見菌7割です。

 

一概に悪玉菌が悪い、などということではなく、このバランスに腸内環境を保つことがとても大切なのです。

 

しかし、この腸内フローラのバランスは、体調・食生活・加齢・ストレス・薬の服用…といった、様々な要因によって日々変化します。
常に良い状態に保つことで美と健康に良い作用を及ぼすのですが、それがとても難しいのです。

 

「そんなに食べていないのになぜか太ってしまう…」「しっかり睡眠もとっているのに肌荒れが治らない…」など原因不明の不調は、腸内環境の悪化かもしれません。

 

そんなときに「ラクビ」が腸内フローラのバランスを整え、美と健康の維持に一役買ってくれるというのです!

 

ラクビを1ヶ月飲んでみての効果

ラクビを毎日欠かさず服用し、3週間ほどで効果を感じました!

 

ラクビを1円玉と比較するとこのくらいの大きさです。

 

 

強い香りなどもなく、1日1回で良いので普段から薬に抵抗がない私にとっては飲みやすく感じました。

 

私が実感したラクビの効果をまとめると

 

お通じ改善

ここ数年、2、3日に一度程度だったお通じが、毎日必ず一度(多いときは二度)に増えました。どんなに食物繊維を意識してもなかなか改善されなかったので、とても嬉しい結果でした!

 

太りづらい体質へ

常に、太っては断食する、というサイクルで1、2キロほどの体重増減を繰り返していたのですが、ラクビを飲み始めてから体重の減少はないものの、特別気をつけることをしなくても体重が増えることがなくなりました。
「また減量しなきゃ」という日々のストレスから解放され、維持することに専念できています!

 

ラクビのメリットとデメリット

 

メリットとデメリットをまとめたいと思います。

 

メリット

効果を感じやすい

サプリメント類は、効果を感じにくいな、と感じているのですが、ラクビは比較的実感を得やすいので、費用対効果は十分ではないかと思います。

 

一日一錠

サプリメントによっては1日に2、3回飲まなくてはいけない商品もありますので、ラクビはその点、とても楽だなと感じました。

 

デメリット

料金

1ヶ月2,740円で、そこまでお高くはないのですが、継続して飲むことを考えると少し負担が大きくなるかもしれません。

 

カプセルタイプ

カプセルが苦手な人には飲みづらく感じるかもしれません。

 

まとめ

ラクビについてご紹介しました!ダイエットや美容目的はもちろん、長期的な健康を考えたときにも、腸内環境はとても重要です。

 

きっとラクビがその手助けになるのではないかと思います!
気になった方は是非お試しください!